【日本潛水】從東京輕鬆出發！7大東京潛水 伊豆潛水天堂推介2026！
仲夏與立秋之際，也是去日本潛水的大好時節，不少在東京近郊或伊豆潛水的熱點也迎來最佳潛水季。這次編輯為大家嚴選了7大東京潛水天堂的推介名單，從東京輕鬆出發，無論是伊豆潛水、熱海潛水、神子元島潛水乃至千葉館山潛水都涵蓋其中，全都是極受潛友們喜愛的潛水熱點，絢麗的海底風光與海洋生物各具特色，正等待大家前去發掘呢！
｜東京潛水秘境｜伊豆潛水熱點｜
伊豆潛水熱點(1)
大瀨崎 （ Osekan ) 微距生物&黑水攝影天堂！
喜歡在日本潛水，東京潛水又好，伊豆潛水也好，都一定會提到「大瀨崎」這個位處於靜岡縣沼津市伊豆半島北部的潛點。這裡又稱為「琵琶島」，位置就在駿河灣突出處約1公里的海角，擁有豐富的自然資源，包括各種海洋生物與被指定為國家天然記念物的白樺林，既是知名的東京或伊豆潛水熱門地，也是備受旅客歡迎的景點。
在大瀨崎潛水的話，一般以岸潛為主，是以探索微距生物著稱的人氣潛點。這片海域的水溫偏冷，最適合在5至9月到訪潛遊，即使是新手也能得心應手。而且，潛友們還能在這裡隔海眺望日本一的富士山，風光秀麗。
在大瀨崎還很明確劃分開潛水與浮潛專用的內海與公海海域，水質乾淨清澈之餘，兩海之間均擁有截然不同的海底風光。這裡息著約700種生物，擁有豐富的微距生物及絢麗的珊瑚，而大型生物如mola mola、鮟鱇魚等都有機會看到，喜愛黑水攝影的潛水們絕對不容錯過呢！晚上還可以在水清沙幼的淺灘上燒烤BBQ，飽餐一頓，享受潛水後的愜意片刻。
大瀨崎
地址：静岡県沼津市西浦江梨
潛水方式： 岸潛
最佳潛水季節：5月至9月
建議程度： AOW以上
交通：由JR東海道本線沼津站搭乘往大瀨岬的東海巴士至終點，再步行約10分鐘。
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伊豆潛水熱點(2)
獅子濱 （Shishihama） Free Diving最愛 伊豆潛水秘點推介
在眾多東京潛水熱點中，獅子濱相對來說是較為神祕一點的伊豆潛水景點。位處於西伊豆的獅子濱（獅子海灘），從東京出發到沼津站的話約一小時的車程，交通也算方便。這片海域適合各種類型的潛水員，包括學者、技術潛水員和自由潛水員都可，是著名的Free Diving自由潛水的訓練地。
獅子濱的水溫普遍在22至25度之間，每年6月至10月都是這裡的潛水旺季。在這片海域中擁有豐饒的海洋生物，包括娃娃魚、海馬、海兔及獅子魚等暢遊其中。而且，這裡有很多易於深潛的地方，在獅子海灘南部更可以窺探到沉船的殘骸，一年四季都很適合進行夜間潛水。在水下更能看到在不少潛友們合照中會出現的「真理之口」，算是人氣的打卡熱點！
獅子浜
地址：静岡県沼津市獅子浜22-26
潛水方式： 岸潛
最佳潛水季節：6月至10月
建議程度： OW以上
交通： 從東京乘搭東海道新幹線至沼津站，轉乘巴士至「静浦地区センター」下車步行約100米即達。
網站：https://www.instagram.com/shishihama.official/、https://shishihama.com/
伊豆潛水熱點(3)
熱海 ( Atami ) 解鎖東京潛水沉船
在伊豆潛水熱點名單中，除了以鎚頭鯊風暴著稱的神子元島潛水外，熱海也是備受海外潛友們青睞的熱門潛水地之一！事實上，由於熱海並沒有海灘景點，所以在這裡的潛水方式百分百都是「船潛」模式。而熱海的主要潛點有四個，分別是沉船「旭16號」、「ビタガ根」、「ソーダイ根」和冬日限定的「小曾我洞窟」，這些潛點均靠近熱海港，船程約5至10分鐘的範圍內。大部份潛點都水深都較高，至少需要潛至水底25至30米才能發掘並欣賞海底風光，故建議潛友至少要有AOW程度以上為佳。
在熱海潛點中，最受注目的便屬沉船「旭16號」的潛點了！全長81米的巨型船隻在1986年便沉沒在水深約30米的熱海中，是日本規模數一數二的沉船潛點。雖然船身自中間斷成兩截，但是船身被大量軟珊瑚覆蓋，船艙內也時有聚集不少魚群，例如金魚、櫻花鯛等，運氣好的話甚至可以看到大型的洄游魚呢！夏季時水溫的升高，魚群種類與數量也會增多，海水更見清澈，故建議AOW程度的潛友們可挑選8至10月到熱海船潛呢！
熱海
潛水方式： 船潛
最佳潛水季節：8月至10月
可遇見生物 ：大型魚群、軟珊瑚、沉船
建議程度： AOW以上
交通：從東京駕車出發約50分鐘，或乘至JR熱海站。
網站：https://marinediving.com/area/izu/atami/、http://www.atami.biz/divingspot/
伊豆潛水熱點(4)
神子元島( Mikomoto Island) 尋找罕見鎚頭鯊風暴
到東京潛水不得不提「神子元島（Mikomoto Island）」，是知名的伊豆潛水點，也是日本潛水秘境之一。位處於伊豆半島南部的「神子元島」，是除那國島外，另一個絕佳觀賞鎚頭鯊風暴的人氣潛點。只要在6月至10月期間到訪，穿上適合的裝備，並注意日本獨有的潛水規則，例如潛水時間一般都限制在35分鐘等便能夠近距離地欣賞鎚頭鯊風暴，跟各種海底生物見面！
在神子元島附近流淌著全球第二大洋流的「黑潮 (Kuroshio)」，獨特的海洋地形隨水流而生，清澈的水質亦孕育出多元化的海洋生物。尤其是鎚頭鯊（hammerhead shark），更是隨著黑潮水流而集結於較暖及淺水域，所以在這裡很容易便能欣賞到成群結隊的鎚頭鯊魚群。
神子元島
最佳潛水季節：6月至10月
可遇見生物 ：鎚頭鯊、鰤魚群、大鮪魚、魔鬼魚(Eagle Ray)、傑克魚群(Jack Fish)、藍槍魚(Makaira nigricans)
建議程度： AOW以上
交通： 從東京乘搭JR列車約3小時至下田。
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伊豆潛水熱點(5)
雲見海岸（Kumomi） 西伊豆潛水熱點 水下迷宮
與伊豆的知名潛水熱點「大瀨崎」相同，「雲見」也是面向駿河灣的受歡迎潛水地點之一，繼神子元島之後，成為另一個伊豆的秘境潛水選擇。從岸邊乘坐船隻，僅需2至10分鐘即可抵達雲見附近的大部分潛點，非常方便。其中，牛著岩的潛點尤為著名，同時，許多人會把這個潛點與神子元島結合進行潛水活動。
這裡最有名的潛水美景便數那琳琅滿目的透光洞穴，潛友們可以穿梭其中，飽覽各種海洋生物如龍蝦、成群的玻璃魚及各種微距生物等。陽光明媚時潛入深海之中，光線折射到海裡的形成不同的光影效果，景色讓人陶醉。9至10月是雲見海岸的最佳潛水時機，建議大家趁早計劃呢！
圖片轉載自ダイビングサービス
雲見海岸
潛水方式： 船潛
最佳潛水季節：9月至10月
水溫：26-28
建議程度： AOW以上
交通：從修善寺站乘坐東海巴士松崎線至松崎站，再換乘東海巴士雲見入谷線至雲見濱站下車。
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伊豆潛水熱點(6)
富戶（Futo）伊豆半島另一潛水天堂
屬於靜岡縣伊東市的富戶，是另一個著名的伊豆潛水天堂，由於海岸地形優勢和交通便捷而成為伊豆半島受歡迎的潛水區之一。這裡的潛水設施配套頗為完善，出入口處皆安裝了斜坡與金屬扶手，OW程度以上的潛友們都已經可以在這裡輕鬆潛遊海底了！
每逢9月至10月便迎來富戶的最佳潛水時節，在風平浪靜的時候，這裡的潛點裡可是擁有豐富的海洋生物可供欣賞，子除了大量的魚群暢游其中外，也有邂逅大型魚隻呢！另外，在富戶也有一個特色設施，便是「溫泉丸號」，這是一個由船隻改造而成的小型池，裡面盛載著天然的溫泉水，潛友們可在潛水後到這裡浸泡身體，放鬆及溫暖身心。
富戶
地址：静岡県伊東市富戸
潛水方式：岸潛
最佳潛水季節：9月至10月
水溫：26-28
建議程度： OW以上
交通：從東京站乘搭90分鐘列車至富戶站。
網站：https://marinediving.com/area/izu/futo/
東京潛水點
千葉縣「館山（Tateyama）」尋訪海底神社與鯊魚風暴！
千葉縣的「館山」可是著名的東京近郊潛水熱點，不少旅客都因其兩大關鍵詞「鯊魚風暴」與「海底神社」而慕名前來，想一賭其風采。館山內也有一知名的潛店如bommie潛水店，也是眾多旅客愛訪的名單之一。
館山的潛水點有很多，其中最為出名的便屬「水底神社」，難度不高，適合不同程度的潛友們。這個水底神社名叫「洲崎神社」，位於波左間海中公園內海底下10幾公尺的位置，是日本暫時已知的唯一一座海底神社，是潛水員荒川先生為了海中安全祈願而建的特色神社。這個潛點下蘊藏了大量絢麗風光，例如水底神社、迷宮與太空倉等等，儼如一個水底樂園般多姿多彩。
而能看到「鯊魚風暴」的另一人氣潛點便是「鯊魚堡」，這裡的水流中至大，較適合AOW以上的潛友們挑戰。在這裡，潛友們可以看到令人驚豔的鯊魚風暴，成群的鯊魚數量比潛水員更多，欣賞到日本翅鯊的機會更達99.9％之高，絕對是觀賞鯊魚的天堂！
館山
最佳潛水季節：7-9月
水溫：22-23度
建議程度：AOW以上
交通： 從東京站乘搭關東巴士至館山站下車約120分鐘。
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